kost vecka 26

Nu ska vi se om vi kan få upp lite inlägg idag. Jag börjar med förra veckans matsedel som tyvärr inte såg så bra ut. Det blev en hel del slarv och det känns inte så kul. Det är väldigt lätt att falla tillbaka i dåliga vanor...
Men denna veckan ska allt bli bättre.

Måndag:
Frukost: En liten yogurt
Lunch (sen): Kycklingsallad
"Mellanmål": Ett bar bitar toblerone och några ballerinakex
Middag: Jordgubbar och hallon med jordgubb/limekesella samt hallon/blåbärsmoothie

Tisdag:
Frukost: Jorgubbar och hallon
Lunch: Falafelsallad
Mellanmål: Daimglass
Middag: En smoothie och två små kanelbullar

Onsdag:
Frukost: Liten yogurt
Lunch: Kycklingtallrik med strips
Middag: En skål med yogurt och allbran flakes

Torsdag:
Frukost: Liten yogurt
Lunch: Räksallad
Middag: 3 korv med bröd

Fredag:
Frukost: Liten yogurt
Lunch: Kycklingsalad
Middag: Hasselbackpotatis, kött och pepparsås
Dessert: Vit chokladpannacotta med hallon

Lördag:
Frunch: En skål yogurt och allbran flakes
Middag: 90g hamburgertallrik
Dessert: 2 glassar och 1 krokofant

Söndag:
Frukost: Yogurt med allbran flakes, 3 rostade mackor med cognacsmedvurst
Mellanmål: 1 kanelbulle
Middag: Köttfärstacos



/veronica ♥

Kommentarer

Vill du kommentera mitt inlägg?:

Namn:
Kom ihåg mig?

Din mejl: (bara jag som ser)

Blogg eller hemsida:

Kommentar:

Trackback