Siffran är vad jag gått ner sedan i måndags, alltså på 4 dagar. Nu är det nämnligen dags igen. De där kilona jag gick ner för ett år sedan har jag gått upp igen.

Detta har jag ätit varje dag:

Frukost: Liten yogurt (innan åt jag ingen frukost alls)
Lunch: Nutrilett Smoothie Hunger Control


Middag: Ugnsstekt lax, smörstekt sparris, kokta suger snap peas och en klick Creme Bonjour - Vitlök och örter

Det kanske verkar enformigt men är riktigt gott och har gått bra. Får se vad det blir nästa vecka. Imorgon blir det dock min undantagsdag. Då är det julbord (och lite fest) men såna dagar måste man få ha.

/veronica ♥