för ett år sedan

Tänk vad tiden går fort. För ett år sedan idag tog jag mitt efterlängtade körkort. Har precis läst igenom mina inlägg från förra året då jag var i Säffle på intensivkurs och kommer verkligen ihåg de olika känslorna jag hade under de två veckorna. Jag var nervös, ledsen, frustrerad, arg (på mig själv) och såklart superglad. Jag har nog aldrig varit så nervös i hela mitt liv som jag var innan uppkörningen. Den glädje jag kände efter är faktiskt också svårt att slå och just att jag kände mig så förbaskat stolt och bra. Härlig känsla!
Hela kalaset gick ju på en liten slant men det var värt varenda krona. Om jag tittar tillbaka på året som gått så har jag utvecklats mycket som bilförare och trots att jag inte kör dagligen så kör jag väldigt mycket bättre än 21 april 2011. Med det sagt så har jag såklart ännu mer att lära och tror jag kommer ha det under en lång tid.
Är i alla fall så himla glad att jag åkte iväg och fick tagit mitt körkort!

/veronica ♥

standup

Nu är det snart ny vecka och trots att jag varit ledig fyra dagar så går helgerna lite för fort. Vi var alltså lediga även torsdag och fredag denna vecka. Det fick bli lite extra semester för en tripp till Göteborg. Vi åkte ner på torsdagen och checkade in på Scandic Rubinen. Vi kom iväg lite sent men fick två timmar på stan vilket resulterade i lite scrubber och badbomber från Lush samt två skokartonger, en från Bianco och en från Scorett =) Lovar att visa dom i veckan, kanske ett par senare ikväll.
Innan det var dags för mat så tog vi ett glas i baren och sedan fick vi en 3-rätters middag som bestod av:
Förrätt: Två sorters spanska skinkor med melon- & chili salsa
Fisk: Chili & ingefärsmarinerat laxspett, Quinoa sallad med sparris, fetaost, cocktailtomat samt honungs & myntayoghurt
Dessert: Passions & citroncheesecake med rårörda hallon
Riktigt smaskens.
Kvällens nummer bestod av Peter Wahlbeck, Martin Lagos och Niklas Andersson.


En fantastiskt rolig kväll hade vi och avslutade med en öl på Rockbaren. Detta resulterade i en rejält sliten Veronica på fredagen och de där löst hängande planerna om Ullared alternativt besök hos familj/vänner fick stå över då vi bara ville hem så fort som möjligt. Först idag känner jag mig som människa igen.
Så en trött och lite dyr helg men det var det värt!

/veronica ♥


16 mars 2012

Då var det 5 veckor sedan jag fick till ett inlägg här. Ska återigen försöka uppdatera lite oftare även om det kanske inte blir dagligen.
Men vad har hänt sedan sist då?
Jobbet rullar på, där händer mycket och är intensivt för tillfället. Det suger en hel del enerig för tillfället.
Med träningen har det gått sisådär. Någon vecka efter födelsedagsfirandet åkte jag på influensa så ingen träning pga det. När jag sedan skulle smyga igång så åkte jag på en vaxpropp i örat. Låter läskigt och det var det. Började som lock för örat som vägrade släppa. Tog mig till läkaren som konstaterade just en propp. Hem och preparera örat med revaxör i en vecka och sedan tillbaka för dammsugning. Ja, du läste rätt. Dom dammsög örat med en liten liten dammsugare, lät superläskigt men shit vad skönt efter. Jag hörde så bra!
Den här veckan har jag kommit igång med träningen igen i alla fall. På tiden eftersom jag gått upp det lilla jag hann gå ner. Det har i veckan blivit 2 pass på crosstrainer och en timma spinning. Nu i helgen tänkte jag försöka köra crosstrainer och ett gympass. Lite mer intensivt då jag inte kommer kunna träna förrän på onsdag sedan.
Så helgen min kommer bestå av träning, sen ska jag försöka sätta igång och pyssla lite med mina smyckesdelar och lera jag fick i present. Det har inte blivit något av det ännu tyvärr.

Vi har också hunnit med ett besök i Göteborg. Det var namngivningskalas för världens sötast flicka och väldigt trevligt besök.

Melodifestivalen har jag följt såklart med. Min favorit var helt klart Loreen så jag är mycket nöjd med resultatet och tror hon kan gå långt i Eurovision. Jag ryser när jag hör låten och tycker hon har fantastisk röst.


Nu kommer jag inte riktigt på något mer att skriva. Ska som sagt försöka få upp lite uppdateringar under veckorna. Nu kommer ju dom underbara vår och sommarskorna med så lite sådant får ni säkert se =)
Kram och tack till er som fortfarande hänger kvar!

/veronica ♥


första motgången

Nu har jag tränat på ett tag och det känns sjukt bra. Längtar faktiskt till gymmet och det är helt galet för att vara jag. Rökningen går med bra och även om jag röker lite i samband med fest och dessutom tar hjälp av nikotinhjälpmedel till vardags är jag faktiskt stolt över mig själv.
Men, nu till dagen. Jag längtade hela dagen till spinningpasset och kände mig riktigt peppad. Men när jag väl satt där på cykeln så var mina ben helt orkeslösa. Jag försökte lägga på motstånd men det gick inte. Försökte stå men orkade knappt det. I vanliga fall är det mest konditionsmässigt jag sliter men idag benen alltså. Kändes inte alls bra och blev besviken på mig själv. Det vänder väl säkert men just nu har jag ingen lust att någon gång köra spinning igen =(

/veronica ♥

presenter - upplevelser

Jag fick också saker att uppleva i present. En njutningsfull upplevelse och en lite mer crazy.


Hos Bara Händer skall jag få njuta av en 30 minuter lång chokladmassage. Fick detta av syrran med familj. När jag bokat tid blir det middag hos dom efteråt


Av familjen fick jag en luftballongsfärd. Galet! Det är med skräckblandad förtjusning jag ser fram emot detta

/veronica ♥

presenter - tidigare

Förutom på min dag, förra lördagen och av mina kollegor så har jag fått ett par presenter till.


Fin skohornssko av Mia, blir fint i hallen


Jättefint armand av Karin kom med posten

/veronica ♥


presenter - pyssel

Micke tyckte det var svårt att köpa present till mig då jag tydligen inte har några uppenbara intressen =) Han löste det dock och köpte saker till ett nytt intresse, något jag funderat på ett tag men det har inte blivit av att jag satte igång. Hans föräldrar hakade på och nu har jag massor att göra!


Flera förpackningar cernitlera av Micke


Av hans föräldrar och syster fick jag en korg fylld med saker att göra smycken av, visar lite mer bilder:


En förvaringslåda


Pärlor i vitt, rosa och lila


Silverfärgade "pärlor"


Remmar i olika slag


3 tänger


Massa grundmaterial; kedjor, lås, örhängsgrund i olika varianter, ringar, mobilsmyckesdelar, berlockhakar mm. 3 av påsarna var från Micke men är lite osäker på exakt vilka

Nu ska jag bara leta inspiration och sätta igång! Hoppas snart kunna visa lite bilder på resultatet.

/veronica ♥

presenter - del 1

Här är några av de presenterna jag fick i lördag:


En flaska Baileys av Mickes föräldrar


En bakbok av min bror och hans tjej


Puder av mamma


Denna fick jag med av mamma, inuti gömmer sig en flaska duschcreme


Mysiga vantar och sockar av Mickes systers kille


Sport-bh och träningstop och Carro & Kenny


Nya berlocker till mitt Saboarmband, bh'n av Carro och telefonen av Mickes moster


En flaska rött av Mickes syster

Det kommer mer!

/veronica ♥

superbra helg

Jag har verkligen haft en superhelg. I fredags jobbade jag halvdag och förberedde då för lördagen. Hade jag jobbat full dag hade jag aldrig hunnit.
I lördags var det fullt hus här. De som kom för att fira mig var pappa, mamma & hennes man, min bror, min syster, hennes sambo & deras son, Carro, Kenny & Fanny, Mickes föräldrar, hans syster & hennes sambo och hans moster med man.
Jag var lite dålig på att fota men fick lite på mat och fika.


Det blev kycklingfilé med supergod marinad, soltorkade tomater, oliver och basilika. Till det hade jag potatissallad, sallad och bröd.


Vit chokladmoussetårta till efterrätt


Tre varianter av minicupcakes bjöd jag med på. Hallon, choklad och citron

Carro, Kenny & Fanny stannade över natten och var kvar till efter maten på söndag. Supertrevligt att ha dom här och Fanny är världens snällaste lilla tjej.
Idag var jag seg och det var nog sviterna från lördagens vin. Trodde aldrig jag skulle orka träna men 30 minuter på crosstrainern gick riktigt bra.
Fina presenter fick jag i lördags med och ska försöka fota dom imorgon och lägga upp dom här =)

/veronica ♥

30 år

Jaha, då var man 30 år. Så hur känns det? ..ingenting som vanligt. Man blir ju inte riktigt ett år äldre över en natt utan har ju faktiskt 365 dagar på sig. Vem vet, kanske ser man lite äldre ut men jag tror inte det. Någon kris har jag nog inte heller märkt av. Kanske träningen kan klassas som det men det är ju bara bra i så fall.
Igår fyllde jag i alla fall. Dagen började med träning och när jag kom hem blev jag allt lite firad. När jag kom ut ur duschen serverades en daimtårta med 3 rosa ljus. Jag fick fina rosa paket som innehöll en månad på spotify, choklad och Leilas senaste kokbok. På lördag blir det nog något mer. Jag fick också röda tulpaner som katterna älskar. De är just nu inspärrade i ett av våra vitrinskåp.





Dagen fortsatte med bakning, jag gjorde två tårtor som mina kollegor fick idag (bilder kommer imorgon). Sedan blev det potatisgratäng, stekt rostbiff och pepparbiff, till det ett glas rött.
Sedan sängen! En bra födelsedag. På lördag blir jag ordentligt firad då min familj och Mickes familj kommer hit, fullt hur. Hur jag ska göra med den där 30-årsfesten jag velat ha vet jag inte. Hur länge kan man vänta?

/veronica ♥

cardio

Nu ligger jag riktigt trött i soffan men känner mig duktig efter lite träning. Idag blev det 30 minuter på crosstrainer. Jag kör ett intervallprogram och trots att jag ökade på motstånd idag så gick det riktigt bra.

Så hur går det för övrigt?
träning
Det går bra. Jag var hemma sjuk förra veckan så då blev det tyvärr ingen träning. Jo, igår körde jag gym.
Träningen känns faktiskt super, det är kul och jag märker redan resultat på min ork och styrka. Nu ska det bara börja synas med =) Lite otålig är jag men inser att det kommer. Det känns i alla fall inte som jobbigt att ta sig till gymmet och jag ser fram emot mina pass.
Så här är tanken att jag ska köra:
måndag: 30 min crosstrainer - intervall
onsdag: gym + 25 min crosstrainer
torsdag: 55 min spinning
söndag: gym + 25 min crosstrainer
Vad skönt det är att vara igång!

rökning
Jag tycker det går över förväntan. Särskilt då jag inte planerat att sluta. Jag tror träningen är en bidragande effekt. Sedan jag skrev sist om min rökning, 9 januari, så feströkte jag lördagen därefter. Sedan inget förrän i lördags då jag till ett par glas vin delade upp en cigarett på 2 gånger. Jag kör fortfarande på zonnic nikotinpåsar som stöd men känner att jag kommit ganska långt.
Dom cigaretter jag helst vill ha är den på morgonen och efter maten. Men det är bara att hålla ut så går det över. Vanecigaretterna är lite jobbiga med men inte så farligt ändå.

mat
Denna är faktiskt svårast att hålla. Inte i den bemärkelsen att jag skulle sätta i mig massa onyttigheter för även om det blivit lite så är det inte så farligt ändå. Men jag måste få till den där rutinen med frukost och sedan fortsätta med veckohandling efter den menyn jag får på jobbet. Men denna punkt ska nog sitta med.

Starten på 2012 ser bra ut och jag återkommer med status om ett tag igen. Wish me luck!

/veronica ♥

firad i förskott

Inom kort kommer min 30-årsdag och jag blev idag fint firad på jobbet. Jag har världens bästa kollegor och man kan kort och gott säga att dom känner mig ganska väl =)


Min plats var fint inslagen efter ett möte


Firades med jättefin tårta som min superduktiga kollega gjort


Fin liten mus som jag kan ha när jag springer på möten


Nya musmattan får också följa med


En fin mugg i porslin med silikonlock


Av min arbetsgivare fick jag skumpa som jag får se när jag korkar upp

Blev väldigt väldigt glad i alla fall =) Tack igen!

/veronica ♥

89 år

89 år, så många år fyllde min farfar i torsdags. Fantastiskt, idag ska vi ner till göteborg och fira honom. Det blir hela tjocka släkten, förutom syrran som njuter i solen.
Så, funderade lite på vad man köper till den där som har allt, kunde inte komma på något och tycker det är onödigt med saker. Det blev en korg med lite kex, ostar och marmelad. Ett par trisslåter fick åka med också.



Nu åker vi!

/veronica ♥

päls

Jag tycker det är lite kul när det kommer ut varor i special edition format. Innan nyår fick jag ett mms av Micke med en bild på just det från systembolaget. Jag var snabb tillbaka och sa "en sån ska vi ha!".


Minttu-flaska i pälsigt fodral. Jättefin!

/veronica ♥

fortsatt duktig

Nu känner jag mig på gång!
Efter gymintrot i torsdags så körde jag gym igår. Idag blev det 30 minuter på crosstrainern. Planen för resten av veckan är gym imorgon, spinning på torsdag och gym på söndag.
Utöver detta så har jag lagt om mina matvanor lite. Jag kör veckomatsedel och nu blir det frukost på jobbet, lunch, litet mellanmål och middag hemma. Stor skillnad mot innan och lite mer struktur.
Dessutom försöker jag sluta röka. Hittills har det gått ganska bra i alla fall. I fredags rökte jag ingenting, i lördags blev det en och igår ingen. Idag vid halv tio var jag galet röksugen och tog den sista cigaretten. Den var skitäcklig och jag fimpade efter 5 bloss. Så på sätt och vis var det bra att jag tog den idag för den fick mig att att tappa allt sug. Nu är det bara att kämpa på. Som alternativ när det blir som värst så kör jag Zonnic nikotinpåsar men detta är en början i alla fall.
2012 är början på ett nytt liv!

/veronica ♥

gymintro

Idag har jag haft genomgång av gym och fått ett träningsschema av personlig tränare.
Helt död är jag och kommer garanterat ha träningsvärk imorgon. Men det var kul och jag är riktigt taggad. Mitt första gympass!
Nu är planen att träna 3-4 dagar i veckan varav ett pass kommer vara spinning. Ska försöka 3 gympass i veckan men med 2 är jag nöjd.
Beach 2012, here I come =)

/veronica ♥

supertrött men nöjd!

Idag körde jag igång och tränade. Tanken var att köpa träningskort idag och börja nästa vecka men varför skjuta på det?
Idag blev det 45 minuter spinning och det var galet jobbigt. Jag klarade dock av hela passet även om jag inte drog på så mycket motstånd som instruktören. Hur jag ska klara en hel timma sedan är dock ett mysterium med ben som spagetti.
På torsdag har jag en timma bokad med instruktör då vi ska gå igenom mina mål, lägga upp pass och gå igenom maskinerna. Spännande eftersom jag aldrig tränat gym tidigare.

I natt kommer jag sova supergott!

/veronica ♥

gott nytt år


Gott Nytt År till er alla. Hoppas ni får en riktigt trevlig nyår!

/veronica ♥

förberedd för 2012

Igår fick jag hem nästa års kalender från personligalmanacka.se
Jag har beställt ett par år nu och är supernöjd. I år valde jag en egen bild på framsidan och det fick bli våra söta kissar när dom var små.



Man kan nu också beställa skrivböcker med egen framsida och insida. Det får nog bli en sån längre fram med. Supersnabb leverans med, beställningen gjorde jag 26e december och fick den som sagt igår. Perfekt att man också kan välja startdatum om man vill ha den efter skolår eller liknande.

Nu är det dags för mig att skala räkor till kvällens förrätt!

/veronica ♥

redo för gymmet (nästan)

Idag hittade jag ett par nya träningsskor på rean. Det blev ett par Reebok från Team Sportia och det var nästan halva priset.



Jag hittade också två linnen och är nu ute efter ett par byxor eller två. Tänkte ta mig en titt på stadium i veckan. I nästa vecka blir det gymkort och på ett halvår ska man väl lyckas att komma i form.

/veronica ♥

Tidigare inlägg